5分でマスターする“have to”：日本語の「〜しなきゃ」との違いを体感しよう

5分でマスターする“have to”：日本語の「〜しなきゃ」との違いを体感しよう

英会話でよく出てくる have to。
学校では「〜しなければならない」と習いましたが、実際の会話ではもっとラフに
「〜しなきゃ」「〜しないと」くらいのニュアンスで使われることが多いです。

この記事では、5分で“have to”の感覚をつかむことをゴールに、以下のポイントをまとめます。

  • have to の超シンプルな形と発音イメージ
  • 日本語の「〜しなきゃ」との違いを、会話例で体感
  • must / should / need to とのざっくり比較
  • オンライン英会話ですぐ使える5つの型

目次

  1. 1. “have to”は「〜しなきゃ」の英語版と考えてOK
  2. 2. 形は超シンプル：主語＋have to＋動詞の原形
  3. 3. 日本語の「〜しなきゃ」との違いを会話で体感する
  4. 4. must / should / need to とのざっくり違い
  5. 5. オンライン英会話で使える“have to”5パターン
  6. 6. 今日から使うための練習ステップ

1. “have to”は「〜しなきゃ」の英語版と考えてOK

まず大前提として、日常会話の have to は「〜しなきゃ」「〜しないと」くらいの感覚で使われます。

日本語の教科書的な「〜しなければならない」と訳すと、
なんだか重くて義務感が強すぎるように感じてしまいますが、

実際はこんな軽いニュアンスでもOKです：

  • I have to go now.（そろそろ行かなきゃ。）
  • I have to wake up early tomorrow.（明日は早く起きなきゃ。）
  • I have to study a little tonight.（今夜ちょっとは勉強しないと。）

まずは、「〜しなきゃ」＝ have to の基本形と覚えてしまって大丈夫です。

2. 形は超シンプル：主語＋have to＋動詞の原形

“have to”の文は、形がとてもシンプルです。

◆ 基本形

主語＋have to＋動詞の原形

例：

  • I have to go.（行かなきゃ。）
  • I have to work today.（今日は仕事しなきゃ。）
  • I have to study English.（英語を勉強しないと。）

◆ 三人称単数のとき

「he / she / it / my son / my friend」などのときは、
have が has に変わるだけです。

  • He has to work on Sunday.（彼は日曜も働かなきゃいけない。）
  • She has to get up early.（彼女は早く起きなきゃいけない。）

◆ 発音イメージ

会話では、have to が「ハフトゥ」→「ハフタ」に近くなります。

  • I have to go. → 「アイ ハフタ ゴウ」
  • I have to work. → 「アイ ハフタ ワーク」

完璧な発音よりも、「ハフタ」と自然に口から出る感覚を目指しましょう。

3. 日本語の「〜しなきゃ」との違いを会話で体感する

英語の have to と、日本語の「〜しなきゃ」はかなり近いですが、
英語のほうがもう少し客観的な「必要だからやらないと」という感じです。

◆ 会話例1：オンライン英会話の前後

T: Are you busy today?
You: Yeah, a little. I have to finish some work after this lesson.

T：今日は忙しいですか？
You：はい、少し。レッスンのあとで、仕事をちょっと終わらせなきゃいけなくて。

「仕事しなきゃなんです」くらいのノリで、
I have to finish some work. を使っています。

◆ 会話例2：やりたくないけど、やらなきゃ

Friend: Do you want to hang out tonight?
You: I want to, but I have to wake up early tomorrow.

友達：今夜遊びに行かない？
You：行きたいけど、明日早く起きなきゃいけなくて。

「行きたいけど、（事情的に）無理」みたいなときに、
I want to, but I have to 〜. の形がよく使えます。

◆ 会話例3：自分ルールの「しなきゃ」

You: I have to study English today. I skipped it yesterday.
T: I see. Good luck!

You：今日は英語勉強しなきゃ。昨日サボったので。
T：なるほど。がんばってくださいね。

こんなふうに、自分で決めた目標に対しても have to を使ってOKです。
「誰かに強制されている」というより、「自分でそう決めたからやる」というニュアンスも含められます。

4. must / should / need to とのざっくり違い

ここでよく出てくる疑問が、
「must や should、need to とはどう違うの？」というものです。
教科書レベルで細かくやるとキリがないので、会話で困らないざっくり感覚だけ押さえましょう。

◆ have to vs must

  • have to：現実的・客観的な「〜しなきゃ」「〜する必要がある」
  • must：話し手の強い気持ち「絶対〜しなきゃダメ」「〜に違いない」など

日常会話では、義務の意味はほぼ have to でOKです。

例：

  • I have to go now.（そろそろ行かなきゃ。）←ふつう
  • I must go now.（絶対行かないといけない。）←やや堅い／強い

◆ have to vs should

  • have to：「しないと困る・現実的にマスト」
  • should：「したほうがいい・おすすめ・助言」

例：

  • I have to go to the dentist.（歯医者に行かないとマズい。）
  • I should go to the dentist.（歯医者に行ったほうがいいよなぁ。）

◆ have to vs need to

  • need to：have to とかなり近い。日常会話ではほぼ同じ。

例：

  • I have to finish this today.（今日これを終わらせなきゃ。）
  • I need to finish this today.（今日これを終わらせる必要がある。）

どちらを使ってもOKですが、
まずはhave to をメイン武器にしておけば十分です。

5. オンライン英会話で使える“have to”5パターン

ここからは、実際のレッスンでそのまま使える型を5つ紹介します。
［　］の中だけ変えれば、自分の状況にカスタマイズできます。

① レッスンの前後の予定を話す

I have to ［do something］ after this lesson.
（このレッスンのあと、［〜しなきゃ］なんです。）

例：

  • I have to cook dinner after this lesson.
    （このレッスンのあと、夕食を作らないといけません。）
  • I have to go back to work after this.
    （このあと仕事に戻らないといけません。）

② 行きたいけど、行けないときの断りフレーズ

I want to, but I have to ［do something］.
（やりたいんですが、［〜しなきゃいけなくて］。）

例：

  • I want to, but I have to finish my work.
    （行きたいんですが、仕事を終わらせないといけなくて。）

③ 自分のルール・習慣を話す

I have to ［do something］ every day / every week.
（毎日／毎週［〜しなきゃいけない］んです。）

例：

  • I have to check emails every morning.
    （毎朝メールをチェックしなきゃいけません。）
  • I have to pick up my son at 5 p.m.
    （17時に息子を迎えに行かないといけません。）

④ ちょっと愚痴をこぼす

I have to ［do something］, but I don’t want to.
（［〜しなきゃいけない］んですが、あまりやりたくないです…。）

例：

  • I have to work this weekend, but I don’t want to.
    （今週末仕事しなきゃいけないんですが、あまり行きたくないです。）
  • I have to clean my room, but I don’t want to.
    （部屋を片付けないといけないんですが、気が進まないです。）

⑤ 英語学習の宣言をする

I have to study English more.
（もっと英語を勉強しなきゃいけません。）

＋理由を足すと、会話がふくらみます。

I have to study English more, because I want to ［goal］.
（［目標］のために、もっと英語を勉強しなきゃいけません。）

例：

  • I have to study English more, because I want to talk with foreign coworkers.
    （海外の同僚と話したいので、もっと英語を勉強しなきゃいけません。）
  • I have to study English more, because I want to live abroad in the future.
    （将来海外に住みたいので、もっと英語を勉強しなきゃいけません。）

6. 今日から使うための練習ステップ

最後に、“have to”を「知識」から「口グセ」へ変えるための簡単ステップです。

  1. 日本語で「〜しなきゃ」を10個書き出す
    例）明日早く起きなきゃ／ご飯作らなきゃ／子ども迎えに行かなきゃ／仕事メール返さなきゃ…など。
  2. それを have to 文に変える
    例）
    ・I have to get up early tomorrow.
    ・I have to cook dinner today.
    ・I have to pick up my son at 5.
  3. 「I have to ＋動詞」のリズムで10回音読
    「アイ ハフタ 〜」のリズムで、声に出して練習します。
  4. オンライン英会話で1回は必ず have to を使うと決める
    レッスン冒頭で、
    “I have to ［do something］ after this lesson.”
    と言うだけでもOKです。
  5. レッスン後に「今日使えた have to」を1つメモする
    実際に使えた文をメモ帳やノートに残しておくと、
    「使える have to コレクション」が溜まっていきます。

“have to”は、いったん感覚をつかんでしまえば、
「〜しなきゃ」を言いたい場面でほぼ反射的に使える便利チャンクです。
この記事の例文をベースに、ぜひあなたの生活にぴったりの “have to 文” を作ってみてください。